L’association DisDameDonc, en partenariat avec la CPTS Terre de Médoc, propose un cycle d’ateliers consacré à la périménopause, à la ménopause et à l’andropause. Ces rencontres ont pour objectif de mieux comprendre les changements liés à ces étapes de la vie, de favoriser le dialogue et de prévenir certains risques pour la santé.

Au programme : gestion des symptômes persistants et prévention, rôle de la kinésithérapie périnéale, alimentation, santé intime, prévention des risques cardiovasculaires et activité physique. Plusieurs professionnels de santé interviendront pour informer, conseiller et répondre aux questions des participants.

Trois rendez-vous sont proposés :

• Mardi 20 octobre 2026, de 9h15 à 12h30 : accueil café, présentation, gestion des symptômes persistants et prévention, rôle de la kinésithérapie périnéale.
• Mardi 27 octobre 2026, de 9h à 12h15 : alimentation et ménopause, santé intime au fil des âges.
• Mercredi 4 novembre 2026, de 13h30 à 17h : prévention des risques cardiovasculaires, activité physique et bilan.

Ces ateliers sont également l’occasion de se sentir écouté(e) et soutenu(e), de mieux comprendre les évolutions de son corps et de prévenir les risques d’ostéoporose.

Lieu : Maison départementale des solidarités, 29 rue du Maréchal-Joffre, 33250 Pauillac.

Participation gratuite, sur inscription obligatoire.

Renseignements et inscriptions : Clémentine Tastet, coordinatrice de parcours, au 06 12 28 99 69 ou par courriel à coordinatrice.parcours@disdamedondc.fr.

Une initiative proposée et organisée par l’association DisDameDonc.